Se stai per andare alla spa dovresti essere a conoscenza di questi piccoli accorgimenti: in questo modo potrai veramente goderti il relax.
Decidere di trascorrere una giornata o anche solo un paio di ore alla spa è un’ottima occasione per lasciarsi alle spalle tutta la tensione e lo stress della quotidianità, e dedicarsi invece solamente al proprio benessere.
Quando si va in una spa quindi non si vuole fare altro che riposarsi e non essere disturbati da niente e da nessuno, e per godersi al meglio questa esperienza, senza avere preoccupazioni o pensieri, vi sono alcuni consigli che permetteranno di eliminare ogni fonte di fastidio o di distrazione. Sono 5 in particolare i piccoli accorgimenti che permetteranno di vivere un’esperienza veramente unica e rigenerante.
5 accorgimenti quando si va in spa: ecco cosa fare
• Arrivare almeno 15 minuti in anticipo: arrivare un po’ prima dà la possibilità di prendersi tutto il tempo necessario per cambiarsi, per indossare l’accappatoio, ed eventualmente una cuffia nel caso in cui le regole per la piscina lo richiedano . e di potersi dirigere con calma verso l’area relax. In questo modo si potrà iniziare fin da subito a rilassarsi, senza dover avere l’ansia di sprecare alcuni minuti
• Non usare il cellulare: l’ideale sarebbe lasciare il cellulare nell’armadietto, in modo tale da poter usufruire di un vero e proprio detox digitale. In questo modo non vi saranno né suonerie fastidiose, né messaggi a cui dover rispondere né tantomeno chiamate, ma solamente il suono rilassante della musica della spa
• Mantenere l’ordine: così come ci si vuole rilassare non pensare ad altro, anche le altre persone hanno lo stesso desiderio, e di conseguenza è bene mantenere un certo ordine quando si posano accappatoi, ciabatte e altri oggettivi, rispettando gli spazi degli altri
• Rispettare la tranquillità: allo stesso modo bisogna mantenere un ambiente tranquillo e il più silenzioso possibile. ovviamente ciò non significa che non si possa chiacchierare se si è in compagnia, ma semplicemente che bisogna parlare con un tono di voce basso e contenuto, in modo tale da non disturbare la quiete presente
• Attenzione all’igiene: visto che si tratta di luoghi parecchio frequentati, prima di entrare in piscina bisogna sempre fare una doccia in modo tale da pulirsi e da rimuovere eventuali oli o creme derivanti dai massaggi, e quando ci si mette su una sdraio è sempre meglio posarvi il proprio asciugamano invece di sedersi direttamente